我們雙手每天都展示於人前－與人握手、打招呼、揮手道別; 雙手傳達著我們的感情和時尚感。雙手是繼臉部之後，第二個最被別人注視到的身體部位。在一些文化中，雙手的美麗被認為跟臉一樣重要。

修長纖細的手指，小巧的關節，光滑的皮膚，都被認為是理想的美麗手部。乾裂，脫皮的皮膚，鬆弛的手背皮膚，明顯的靜脈和筋腱都是被認為不能接受的。曬斑或色素不均勻的手背或手指也被視為不美觀。

手部的老化
像身體任何部分的皮膚一樣，雙手也受著內在和外在的老化因素所影響。內在因素(自然老化、更年期、營養不良等等) 導致膠原蛋白和彈性蛋白流失，引致皮膚變薄，彈性下降。外在因素(如陽光、勞動、過度洗手、接觸化學物料等) 造成磨損、發炎和色素沉著。兩者綜合起來，皮下的軟組織也受會受到破壞，導致皮膚失去厚度，靜脈和筋腱因此變得更加明顯。

將雙手抗老治療交給有經驗的醫生
雙手的抗老治療難度較高，可以比面部治療更棘手。手是非常纖巧幼細的，需要謹慎和漸進的治療方法。雙手的真皮層比面部更薄，有較少的皮脂腺及血管，使修復比較困難。雙手在修復過程中色素變化出現機會較高，因為雙手更新表皮的速度較慢。雙手接受治療後，可能會腫脹和水腫，可以長達幾個月，所以我呼籲大家在尋求手部抗老治療時要找有經驗的醫生。

治療方案
手部抗老中最受歡迎的治療包括：換膚，光學嫩膚，真皮填充劑等等。

填充(容量回復) –要補充流失的皮膚厚度及覆蓋明顯的靜脈和肌腱，真皮填充劑如：透明質酸(玻尿酸)（如瑞典Restylane，美國Juvederm，德國Bolotero和瑞士Teosyal），微晶瓷（Hydroxyapetite），聚左乳酸 (PLLA) 和聚己內酯（polycaprolactone）等都成功地被使用以及有良好的安全記錄。

皮膚質素改善–低分子量的，非交聯的透明質酸 (Low molecular weight non-cross linked hyaluronic acid)的皮膚補濕注射 (又稱水光槍)，可以用來改善皮膚水分含量和彈性。除透明質酸外, 可加入其他皮膚抗老化的物質, 如維他命, 胺基酸, 抗氧化劑, 生長因子等等, 令治療效果加倍。也可利用射頻技術讓手部皮膚收緊和膠原重建。

手部皮膚的色素沉著問題可以透過激光，強力脈衝光，或結合化學換膚和光學技術來解決。脂溢性角化病或老人斑，也可通過冷凍或CO2激光療法除去。

家居護理
除了接受上面提到的治療之外，愛美的你都應每日奮力使用防曬霜（SPF30或以上）和抗色素的產品。

外用異維為A酸及維他命A衍生物可自然地改善皮膚質素，還可防止皮膚進一步的被內在及外在老化因素損害。對苯二酚 (hydroquinone)，曲酸(Kojic Acid)，熊果苷(Arbutin)和維他命C是一些常用的外用抗色素劑。
適當地補充營養素也能令全身(包括手部)的皮膚增加膠原蛋白製造及水分含量，減少皮膚皺紋，令皮膚更年輕更有彈性。

平常洗手，要用溫和柔潤的產品(可考慮使用為乾性或敏感皮膚而設的潔面產品)，避免乾燥。潤手霜應每天多次使用(特別在洗手後)。還有，當要接觸清潔劑時 (如: 洗碗、清潔家具時) 一定要戴上保護手套，以防止化學性損傷和皮膚過敏。

手部防曬是肯定要做的，除塗抹防曬手霜以外，也可使用防護手套，特別是在駕駛，或戶外運動時，為自己加多重保護。

每天補充2.5克Verisol 活性骨膠原可以增加手部(和全身)皮膚的水分和膠原含量, 減少皺紋。

最後，我想提醒各位，在美甲時，請盡量不要修整甲邊的皮，及用尖銳的棒棒去清理污垢。這兩種做法很大可能導致感染和指甲問題。

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